Psicoterapia y dibujo-PsyCare

20 Feb

¿Quién no ha dejado que su mano se deslice sobre una hoja en blanco y, distraídamente, haya dibujado o escrito las cosas más extrañas: pequeños círculos, casas, flores, emoticones, palabras aparentemente sin sentido? Al teléfono, en una reunión, en una entrevista: cada momento ofrece la oportunidad de revelarse. Porque lo que parece un garabato, una palabra tirada allí, revela una parte de nosotros. Y enpsicoterapia estas revelaciones, ya que puede ser unaLos dibujos tienen un impacto significativo. Son lo que comúnmente llamamos garabatos, o dibujos que parecen carentes de significado, pero que el terapeuta puede revelar como ricos en significado.

ElDibujar forma parte del inconsciente, como los sueños, y puede ser más real que las palabras porque revela sentimientos no expresados. Son manifestaciones en las que desenmascaramos nuestras emociones más auténticas y revelamos algo de nosotros mismos, con ironía y sin hipocresía.

El dibujo como herramienta terapéutica

La teoría de la atribución, en psicoterapia, un significado proyectivo para el dibujo Se parte de la observación de Goodenough, según la cual, además de poder obtener un cociente de edad mental, los rasgos de personalidad también pueden vislumbrarse a partir de dibujos. Buck (1948) y Machover (1949), en particular, desarrollaron esta hipótesis.

No hay que olvidar, en primer lugar, que estamos hablando de una herramienta terapéutico-psicológica, y que, al igual que ocurre con la diferencia entre una entrevista de apoyo amistosa y una profesional, de la misma manera, dentro de la psicoterapia, el uso de la dibujo Es una metodología que no se puede improvisar.

Pruebas particulares que se basan en el dibujo y se utilizan con cierta frecuencia en terapia (también y sobre todo con niños), son, por ejemplo, la de figura humana y la de la familia.

“El supuesto teórico básico es que el dibujo de la figura humana representa la expresión del yo, o del cuerpo, en el entorno, y la imagen compuesta que constituye la figura dibujada está íntimamente ligada al Yo en todas sus ramificaciones” (Machover, 1949).

Trabajar con el dibujo significa, por tanto, conocer una técnica específica basada en los significados psicológicos de los gestos gráficos, en la lectura de los colores y en una comprensión profunda de los contenidos conscientes e inconscientes.

El dibujo como herramienta terapéutica Suele ser una costumbre y forma parte de prácticas terapéuticas específicas. El enfoque del terapeuta dependerá, sin duda, del enfoque terapéutico que se desee establecer con un paciente específico.

El dibujo No es más que un conjunto de gestos gráficos figurativos o abstractos. Es esencialmente un gesto que ocurre espontáneamente desde la primera infancia, y es un gesto importante precisamente porque transforma los pensamientos y sensaciones del sujeto en imágenes. Al igual que una palabra expresa y declara una sensación: es decir, desde el momento en que la expreso, la hago real, la comunico, le atribuyo significado y… Tomo más nota de ello; El dibujo se expresa de la misma manera. La diferencia radica en que, precisamente como consecuencia de su carácter figurativo característico, al ser unimagen Se convierte en una conciencia que a menudo es mayor o más inmediata..

Terapia basada en el dibujo

Dibujar, garabatear o escribir en una hoja de papel en blanco son parte del llamado lenguaje inconsciente y pueden ser más reales que las palabras porque revelan sentimientos no expresados, especialmente en el contexto de psicoterapia.
Y dibujo Es uno de esos eventos en los que nos quitamos la máscara de nuestras emociones más auténticas y contamos, de forma irónica e hipócrita, algo sobre nosotros mismos..
Escribir, garabatear en un trozo de papel durante una reunión, ya sea de trabajo o de otro tipo, es algo que le ha sucedido a mucha gente, si no a todos.

Cada individuo atraviesa diferentes etapas en su aproximación a la expresión gráfica, tanto en la vida cotidiana como en la terapia. Además de las denominadas fases de adquisición, existen diferentes marcos conceptuales (líneas) dentro de los cuales se mueven los estudios psicológicos del dibujo..

Existen las llamadas pruebas proyectivas, como las pruebas de la figura humana, la casa y el árbol, que utilizan el estímulo del dibujo para exteriorizar espontáneamente los contenidos psicológicos internos de la persona. Por estas razones, durante la psicoterapia, El dibujo Se convierte en una herramienta que utiliza reglas precisas, se basa en teorías psicológicas específicas y se adapta a las características específicas del sujeto y a los temas que trae a la sesión. En resumen, no es improvisación.

Hoy en día es posible tener la posibilidad de realizar este tipo de actividades en línea, incluso durante una reunión. psicoterapia online.

En Cuidado psicológico Es posible dibujar (y cargar otras imágenes) en una hoja en blanco integrada y conectada directamente al asiento psicoterapia online: es el llamado pizarra virtual. Y es posible guardar el trabajo directamente dentro de PsyCare: el terapeuta lo tendrá siempre disponible y el paciente podrá retomar, si el terapeuta lo permite, el trabajo de la sesión anterior para completarlo independientemente. En este caso, la tecnología queda al servicio de las necesidades del individuo y se convierte en innovación.

Dibujo: ¿cuáles son los beneficios terapéuticos?

Los académicos están convencidos de que dibujar y garabatear es saludable porque implica procesos mentales y físicos que mantienen la mente activa y alerta; así, se evita que los pensamientos divaguen. Su naturaleza natural no debe subestimarse.relajanteque permite liberar tensiones: en una hoja de papel, en una página en blanco, dejas las sensaciones y estados de ánimo negativos del momento..

El El dibujo como herramienta terapéutica Se crea así una dimensión bien estructurada y llena de significados: algunos más obvios, otros más latentes.

Difiere, como es lógico, según el enfoque; pero esto, a su vez, también puede afectar el tipo de significados que se pueden captar en las características gráficas. Sin embargo, la simple observación de un dibujo o un garabato puede ser una herramienta extremadamente útil en la evaluación terapéutica de muchos pacientes. Y los terapeutas lo saben bien.